Gry Hammer bok om eteriske oljer - For kropp, sjel og sinn

• Praktisk guide til bruk av eteriske oljer i hverdagen

• Oppskrifter på oljeblandinger og naturlige produkter

• Tips til pleie, velvære og rengjøring

• For deg som vil lære mer om aromatiske planter og deres bruk

I Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn deler Gry Hammer sin kunnskap og erfaring med eteriske oljer og hvordan de kan brukes i en naturlig livsstil. Boken gir en innføring i hva eteriske oljer er, hvordan de virker og hvordan du trygt kan ta dem i bruk i hverdagen.

Du får oppskrifter på egne oljeblandinger og inspirasjon til bruk i blant annet hudpleie, velværeprodukter og hjemmelaget rengjøring. Boken kombinerer tradisjonell kunnskap med praktiske råd og passer både for nybegynnere og for deg som allerede er nysgjerrig på eteriske oljer og aromaterapi.