Naturlig progesteron absorberes først i kroppsfettet. Etter hvert vil nivået av progesteron i fettet nå metningspunkt. da vil det skje en økning av progesteron i blodet, som igjen vil påvirke kroppen. Derfor kan det av og til ta opptil 3 måneder før full virkning oppstår.
I kvinnekroppen produseres naturlig progesteron i eggstokkene, hos menn i prostata. Disse organer er mest følsomme for forurensning og stress. Det resulterer i at produksjonen hemmes, og derfor er tilskudd viktig i nesten hele livet etter puberteten for kvinner. For menn er det viktig etter man har passert 45 år.